レスパイトケアとは？
介護をしている家族が休息をとるためのケアのことです。「レスパイト」は英語で「休息」「息抜き」を意味します。
なぜ大切か
介護は24時間365日続くことがあり、介護者の心身の疲労は深刻になりがちです。介護者が倒れてしまっては介護が続けられません。休息をとることは、長く介護を続けるために必要なことです。
レスパイトケアの方法
以下のようなサービスを利用できます。
- ショートステイ——施設に数日間宿泊
- デイサービス——日中、施設で過ごしてもらう
- 訪問介護——ヘルパーに見守りや介助を依頼
- 訪問看護——看護師に医療的ケアを依頼
よくある質問
家族に預けるのは申し訳ない気持ちになります
休息をとることは後ろめたいことではありません。リフレッシュして戻ってきた方が、良い介護ができます。「自分のため」だけでなく「介護を続けるため」と考えてみてください。
介護保険で利用できますか？
はい。ショートステイやデイサービスは介護保険の対象です。ケアマネジャーに相談してケアプランに組み込んでもらいましょう。
