ダブルケアとは？
育児と介護を同時に行う状態のことです。晩婚化・晩産化と高齢化が同時に進む中で、子育て世代が親の介護も担うケースが増えています。
ダブルケアの現状
以下のような特徴があります。
- 担い手の中心は30〜40代——子育て真っ最中の世代
- 女性の負担が大きい傾向——育児・介護とも女性が担うことが多い
- 就労との両立が困難——時間的・精神的負担が大きい
直面する課題
ダブルケアの当事者は、以下のような課題を抱えています。
- 時間が足りない
- 体力的・精神的に疲弊する
- 経済的な負担が重い
- 相談先がわからない
- 育児と介護で制度や窓口が異なり、対応が難しい
よくある質問
どこに相談すればよいですか？
介護については地域包括支援センター、育児については子育て支援センターが窓口になります。両方をまとめて相談できる窓口を設けている自治体もあります。
利用できる支援は？
介護保険サービス、保育所、ファミリーサポートなど、使えるものは遠慮なく使うことが大切です。職場の制度も確認してみてください。
