2020/05/02
高齢者が利用すべきエアロバイク。
当社がおすすめするのは、足だけのエアロバイクです。
これです。
転倒防止が最優先
高齢の親御さんのお子さん世代は、お気づきのことと思いますが、どうしても年齢を重ねてくると足元がおぼつかなくなります。
そのため、一般的なエアロバイク(自転車の形をしたもの)ですと、「またがる」「ハンドルを持つ」「ペダルに足をかける」という3つの行為が必要になり、とりわけ、「またがる」行為は転倒の原因になります。
当社の上記のエアロバイクを選定した最も大きな理由は、転倒を防止することが目的でした。
また、ご自宅でご利用になるわけですから、移動がしやすいもののほうが良いと考えたのも理由です。
継続は力なり。
エアロバイクを漕ぐ行為は、3日や1週間で終えては意味がありませんし、少しずつでもいいので、長い期間、利用するのが重要です。
これは高齢者に限らず、あなたも、私も経験があることですが、「さあ、今日からランニングをするぞ!」と思って3日坊主になると、体に何も良い影響を与えることができません。
ちょっとずつ、無理をせずに取り組むことで、長く続けることができます。
この点において、家でテレビでも観ながら気楽に利用できる足だけエアロバイクは、とても有用です。
お試しください。
エアロバイク(フィットネスバイク)レンタル 高齢者向け
https://www.roumu-p.com/aerobike/
※レンタルのページが開きます。